jueves, 14 de enero de 2016

SINCRONIZACIÓN PARA APRENDER MIENTRAS DORMIMOS



Mientras dormimos, el cerebro asimila toda la información recibida durante el día. 
Un equipo de investigadores, ha estudiado la sincronía entre las neuronas durante la fase de sueño, proceso básico, para consolidar la memoria. 
Durante el sueño la actividad cerebral, no para, y es en esta fase donde se desarrollan las "ondas cerebrales lentas". Últimos estudios demuestran que la red de neuronas, que esta red de neuronas emite están ondas en la parte más interna del encéfalo.
Todas y cada una de estas conexiones se activan o desactivan a lo largo del sueño, creando patrones rítmicos, que alternan periodos de actividad con otros de silencio. Esta sincronía, es esencial para los procesos de memoria y aprendizaje.

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